Chơi để khỏi nghĩ chuyện khác là dấu hiệu. Một buổi chơi bắt đầu từ tâm trạng xấu hiếm khi kết thúc tốt.

Nhiều người nhận ra vấn đề khi bắt đầu giấu giếm với người thân. Một buổi tư vấn đầu tiên miễn phí giúp xác định mức độ cần hỗ trợ.

Cuộc trò chuyện chân thành với chính mình đôi khi khó hơn nói với người khác. Nhiều triệu chứng thể chất như mất ngủ có thể liên quan tới thói quen này.

Đường dây tư vấn là miễn phí.
Nhiều người phục hồi thành công nhờ có một cộng đồng hỗ trợ đồng cảnh ngộ.

Nhiều nhóm hỗ trợ trực tuyến hoạt động hai mươi bốn giờ cho người cần nói chuyện ngay. Thời điểm nguy hiểm nhất thường là ngay sau một khoản thắng lớn.